В рамках фестиваля личных рекордов «Быстрее, выше, сильнее», который организуют специалисты физкультурно-оздоровительного комплекса «Лесной», 1 июля в Заречном Пензенской области стартовала акция #держипланку.
Участниками фестиваля могут стать все желающие жители города. Для этого нужно: сделать упражнение планка, зафиксировать время на секундомере; записать видео с правильным выполнением упражнения; до 19 июля разместить свое видео в группе ФОК «Лесной»(link is external) в социальной сети «Вконтакте».
19 июля стартует следующая акция в рамках фестиваля #скиппинг. Желающим поучаствовать необходимо: на протяжении 60 секунд выполнить прыжки без остановки на двух ногах вращая скакалку вперед; записать видео с правильным выполнением упражнения; c 19 до 31 июля разместить свое видео в группе ФОК «Лесной»(link is external) в социальной сети «Вконтакте». Победители акций с наилучшими результатами в своих возрастных группах будут награждены призами.
Источник: Официальный сайт Администрации ЗАТО город Заречный Пензенской области
